Itaboraí 192 anos: Aulão gratuito de capoterapia, dança e funcional movimenta a cidade

A programação em celebração aos 192 anos de emancipação político-administrativa de Itaboraí continua nesta terça-feira (27/05). A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SEMEL), promove um aulão especial de capoterapia, dança e funcional para a população. A atividade acontece na Praça Marechal Floriano Peixoto, no Centro.

O evento tem como objetivo incentivar hábitos saudáveis, promover bem-estar e oferecer uma manhã de integração e movimento para todas as idades. A programação inclui atividades físicas com foco em saúde e qualidade de vida, especialmente voltadas para o público da terceira idade, mas é aberta a toda a população.

A capoterapia, prática que une elementos da capoeira com exercícios adaptados, será um dos destaques do aulão, ao lado de atividades de dança e treino funcional. A expectativa é reunir dezenas de pessoas em um ambiente animado, acolhedor e acessível.

A participação é gratuita e não é necessário fazer inscrição prévia. Basta comparecer com roupas leves, garrafinha de água e disposição para se movimentar.