Prefeitura de Maricá promove aulão de zumba na primeira semana da Casa da Terceira Idade de Ponta Negra

A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, promoveu nesta quarta-feira (21/01) um aulão de zumba e alongamento na Casa da Terceira Idade de Ponta Negra. O espaço, que foi inaugurado no início desta semana, leva aos idosos da região atividades físicas, convivência, lazer e bem-estar.

Enfermeira e coordenadora da unidade, Cristina Dutra destacou a importância das atividades na melhoria da saúde dos alunos. “As nossas aulas e atividades físicas são para pessoas com mais de 60 anos. É muito importante que os idosos da região participem, pois melhoram o condicionamento físico, mobilidade e acessibilidade. Saúde é o que mais importa na terceira idade. Deixo um convite a todos para virem fazer parte”, disse.

Aluna da Casa da Terceira Idade desde 2017, Hermínia Aparecida falou sobre o impacto por fazer parte desse projeto durante tanto tempo. “Já são quase dez anos participando. Recomendo a todas as pessoas da minha idade. É muito importante para a nossa saúde e uma oportunidade que temos aqui na nossa cidade. Muitos não têm oportunidade de ir na academia, então é um projeto que vale a pena. É muito bom termos esse novo espaço”, contou.

Os idosos de Ponta Negra e proximidades interessados em participar das atividades promovidas pela Casa da Terceira Idade, além de 60 anos ou mais, devem comparecer à Casa 2, na Rua 4, Quadra 3, Lote 14, com:

– RG
– CPF
– 2 fotos 3×4
– Comprovante de residência
– Receituário
– Atestado médico (clínico geral, cardiologista ou geriatra)

Dúvidas sobre inscrições e atendimento na unidade podem ser tiradas pelo (21) 990751988.